投稿日：2008-08-01 Fri

マリッジブルー・・・・・いわゆる、結婚前に憂鬱になることですね。

皆さんは、どうして結婚前にマリッジブルーになると思いますか？

相手に対しての不安？本当にそれだけですか？

結婚は、いうまでもなく人生の大きな転機ですよね。

多くの人が、この時、仕事、プライベート、将来、家族、経済面など、普段あまり深く考えなかった様々なことに対して、向き合うことになります。

つまり、自分自身の棚卸しです。本当の自分、等身大の自分と向き合う作業が発生します。

この作業って、結構しんどいんですよ。自分が本当に望んでいることや、自分のイヤなところも見えてきますからね。

それが結婚そのものに対する不安に変わり、いつしか相手に対する不安に繋がっていく・・・こんなパターンも割りと多いのではないでしょうか。

ここで重要になってくるのは、結婚や相手に対してではなく、自分自身との向き合いかたです。

きちんと自分という人間を再確認し、把握することで、少なくとも悩まなくてよいことを悩むことは、激減すると思います。

この自分自身の棚卸しに有効なのがコーチングです。ちょっと、興味を持たれた方は、３０分間の無料体験コーチングを受けてみませんか？

私が代表を務める事務所　→　富岡コーチ＆コンサルタント事務所

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